人から意外と見られているのが、歯のキレイさ。
黄ばみや着色で初対面での印象がマイナスになってるかもしれませんよ？
歯医者は虫歯にならないと行かない。
という人も多そうですが、歯医者で「歯のクリーニング」をしてもらえます。
普段の歯磨きでは落としきれなかった汚れや、歯の着色汚れをキレイにしてもらえますよ！
・歯のクリーニングって何するの？
・いくらかかる？どれくらいのペースでいく？
などを、担当してくれた歯科衛生士さんに聞いてきました。
初めて歯のクリーニングに行かれる、あなたの参考になればうれしいです！
もくじ
今回してもらった歯のクリーニングメニュー
- 水流でクリーニング
- 歯石落とし
- 着色汚れおとし
- 歯間フロスクリーニング
歯医者さんによって、メニューの内容に違いがあるかもしれません。
歯のクリーニングメニューの料金や所要時間はどれくらいですか？
歯科衛生士さん虫歯や歯周病等の原因となる、歯の表面についている歯石や歯垢を取り除く作業のことを「クリーニング」といいます。（略）
歯のホワイトニングは、消毒薬と同じ成分である過酸化水素を使って、歯に染み込んだ有機性の着色成分を分解・漂白するというのが基本的なメカニズムです。（出典：http://www.shinbi-shika.net/shinbi_html/care/chigai.html）
クリーニングは保険適用されますが、ホワイトニングは保険適用されません。
間違って「ホワイトニング」を頼まないようにしてくださいね。
市販のホワイトニング歯磨き粉を使って、自分でやってもキレイになりますか？
歯科衛生士さんそういった歯磨き粉には、研磨剤が多くて入っているので歯を削りすぎてしまう原因になります。
市販でおすすめは、「シュミテクト やさしくホワイトニング」。
ただ、黄ばみや歯石をご自身で取るのは大変です、歯医者でクリーニングするほうが早く確実にキレイになります。
音波歯ブラシを使っているんですが、高い方がよく磨けるということはありますか？
歯科衛生士さん反対に、高い音波歯ブラシでも適当に磨いていれば、虫歯になりやすくなります。
歯に対して横向きだけでなく、縦向きにも当ててあげると磨き残しが減りますよ。
クリーニングしたあとにキレイを長期間保つには、どうしたらいいですか？
歯科衛生士さん磨き残しがあると歯石になり、ここに着色がついていくんですね。
なので、磨き残しを減らせば歯の黄ばみや着色しにくくなります。
歯みがきだけだと歯間や歯茎の中に食べかすが残りやすいので、歯間フロスも使ってキレイにしてくださいね。
クリーニングはどれくらいの頻度がオススメですか？
歯科衛生士さん気になった時にいらしてくださいね。
クリーニングを終えて
初めて歯のクリーニングをしましたが、クリーニング前後で顔の印象が全く違うのに驚きました。
タバコやコーヒー・紅茶をよく飲むなら、絶対おすすめ！
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